Parfait de plátano y arándano #recetanutritiva

Hola a todos, ¿cómo están?  😊 

Hoy, les voy a mostrar la receta de parfait de plátano y arándano. Una receta súper fácil para esas mañanas rápidas donde no hay mucho tiempo para un buen desayuno, así que comencemos: 

INGREDIENTES: 

- Yogurt del sabor de tu preferencia (Yo escogí el natural 😋)
- Plátano o banana 
- Arándano
- Salvado, granola u otro cereal
- Adicional: Mermelada, miel, algorrobina o lo que desees(opcional)

PREPARACIÓN:

Lo primero que vamos a hacer es lavar bien los arándanos, pelar y cortar el plátano. Arma el parfait capa por capa, colocando un poco de yogurt en el fondo de tu recipiente. Siguiendo añade el salvado, plátano y arándano; y de esta forma, repite lo mismo hasta completar el recipiente. Si deseas puedes añadir el adicional, pero a mi me gusta a sí solo.    

Una vez terminado, DISFRUTA!😉 Lo puedes guardar para tu mañana siguiente o saborear en el momento.

Espero que les haya gustado la receta, también pueden escoger las frutas de su preferencia y la verdad es que la receta es muy rápida. Además que te da energía para las mañanas.

P.D. ¿Cuál es su sabor favorito de yogurt?